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Intro ......

 

1995년 로체등정 등이 이루어졌다. 등산 1) 등산의 의의 등산(mountain climbing)이란 산에 오르는 것을 목적으로 심신을 단련하고 즐거움을 찾는 행위이다. 산의 동식물의 조사와 산악의 지질의 탐사 등 학술목적과 군사목적 등이 있으나 이를 등산이라 하지는 않는다.. 한국에서의 등산은 토속신앙의 대상으로 산을 오르고, 1970년에 추렌히말, 1981년 그랑드조라스와 마터호른산의 등반,,등산 1. 1962년 다울라기리 II봉, 보폭을 작게 걸어야 한다.이하 생략(미리보기 참조) . (1) 걷기 기복이 심한 지형을 장시간 걷게 되는 등산은 걷기에 유의하지 않으면 등산을 끝까지 하기가 어려워진다. 1920년대에 조선산악회가 조직되면서 전문적인 근대적 등산이 이루어졌다. 등산요령 1) 걷기 가) 작은 보폭으로 적정속도로  ......

 

 

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[등산과 캠핑] 등산과 캠핑의 의의와 요령

 

목차

 

등산과 캠핑

 

Ⅰ. 등산

 

1. 등산의 의의

2. 등산요령

1) 걷기

가) 작은 보폭으로 적정속도로 걷기

나) 발바닥 전체를 사용한 지그재그 보행

다) 리듬을 타고 본인의 페이스를 유지

라) 현재위치 확인

2) 물과 음식의 섭취

3. 등산용구

 

Ⅱ. 캠핑

 

1. 캠핑의 의의 및 발전

2. 캠핑의 종류와 요령

1) 캠핑의 종류

가) 조직 캠핑

나) 개인 캠핑

다) 오토 캠핑

2) 캠핑의 요령

3. 주요 캠핑장

1) 난지도 캠핑장

2) 캠프 700

3) 오토 캠핑장

 

등산과 캠핑

 

1. 등산

 

1) 등산의 의의

등산(mountain climbing)이란 산에 오르는 것을 목적으로 심신을 단련하고 즐거움을 찾는 행위이다. 산의 동식물의 조사와 산악의 지질의 탐사 등 학술목적과 군사목적 등이 있으나 이를 등산이라 하지는 않는다.

근대에 와서 레저 · 스포츠로서 자리 잡고 있으며, 일반적인 등산으로 주거지역에서 가까운 인근의 낮은 산을 올라가는 것과 전문적인 등산으로 지형과 기후조건이 산을 오르는 데 경험과 전문지식을 필요로 하는 것이 있다.

한국에서의 등산은 토속신앙의 대상으로 산을 오르고, 불교전래 이후 사찰이 산속에 위치하면서 산행이 있었다. 1920년대에 조선산악회가 조직되면서 전문적인 근대적 등산이 이루어졌다. 8-15광복 후 1950년대 후반 현대적인 등산기술과 등산장비가 도입되었으며, 히말라야 원정 등이 이루어졌다. 1962년 다울라기리 II봉, 1970년에 추렌히말, 1971년에 로체샤르, 1972년과 1976년에 마나슬루 등의 원정등반이 이루어졌으며, 대한산악연맹의 김영도 외에 18명에 의해 1977년 에베레스트등정(고상돈과 셰르파 펨바 노루부 정상등반)이 이루어졌다. 1978년 한국산악회의 전병구 외에 의해 6명이 안나푸르나 IV봉(유동옥 정상등반)을 등정하였다. 1979년에는 알래스카의 매킨리, 1980년 마나슬루, 1979년에 아이거 북벽, 1981년 그랑드조라스와 마터호른산의 등반, 1982년 고준바캉, 1983년 마나슬루 단독등정, 1986년 K2봉, 1990년 가셔브롬 1봉, 1992년 낭가파르바트, 1993년에는 한국여성원정대의 에베레스트 등정, 1995년 브로드피크 등정, 1995년 로체등정 등이 이루어졌다.

 

2) 등산요령

등산요령은 본인의 체력과 경험 및 등산대상이 되는 산의 조건에 따라 달라질 수 있으며, 일반적인 요령으로는 다음과 같다.

 

(1) 걷기

기복이 심한 지형을 장시간 걷게 되는 등산은 걷기에 유의하지 않으면 등산을 끝까지 하기가 어려워진다.

 

가) 작은 보폭으로 적정속도로 걷기

평지보다 걷는 속도를 천천히 하고, 보폭을 작게 걸어야 한다. 빠른 걷기는 금방 지쳐 버리게 되며, 가능한 한 여분의 힘을 사용하지 않는 것이 좋다. 걸음과 호출을 연관하여 조정하도록 하며, 완만한 오르막 · 내리막에서 일반적으로 1km에 20-25

 

...이하 생략(미리보기 참조)

 

 

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